خواص خیار for Dummies

خواص خیار for Dummies

Blog Article

فایده دیگر خیار، توانایی آن در درمان ناتوانی‌های شناختی مانند بیماری آلزایمر است.

خیار حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ های زیادی از جمله ویتامین C، بتاکاروتن، منگنز و کلی آنتی‌ اکسیدان دیگر مانند کرستین، اپی‌ ژنین، لوتئولین و غیره می‌ باشد

خیار یک میوه با کالری کم و مفید است که کاربردهای خیار در خانه داری نیز در جای خود قابل توجه هستند.

طرز تهیه دسر موز و انبه با خامه و ژلاتین به صورت قالبی برای مهمانی ها

البته انجام این کار به صورت کلی ودائمی انجام نمی‌شود اما می‌تواند تا چند درجه به روشن‌تر شدن سیاهی زیر چشم کمک کند.

پیشنهادات ویژه ناهار چی بپزم؟ شام چی درست کنم؟ صبحانه سلامت لیست صبحانه سالم برای دانش آموزان

میگرن می‌تواند آزاردهنده باشد و گاهی به هیچ روشی تسکینی نمی یابد. می دانم که تعجب می کنید اما گنجاندن خیار در رژیم غذایی می تواند تاثیر معجزه آسایی بر تسکین میگرن داشته باشد.

مرطوب کننده: خیار می تواند به مرطوب نگه داشتن پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک کند.

خیار چنبر خوشمزه و ترد است و در عین حال طعم و مزه‌ی منحصر به فردی دارد. این ماده‌ی خوراکی یکی از سبزیجات تابستانی است که باید خیلی ساده آن را بشویید و بعد به صورت خام میل کنید. حتی می‌توانید خیار چنبر را بپزید.

خیار حاوی ترکیباتی به نام استرول ها می باشد که به کاهش کلسترول بد در بدن کمک می کند. بنابراین به کسانی website که کلسترول بالا دارند، توصیه می کنیم هر روز خیار بخورند

درمان منافذ باز: خیار با قابلیت جذب گرما می‌تواند به کوچک شدن منافد پوست شما کمک کند.

طرز تهیه کیک اسفنجی بدون جدا کردن زرده و سفیده به سبک قنادی در خانه

برای انجام این کار می‌توانید از ماسک ترکیبی آب خیار همراه با سرکه‌ی سیب و ژل آلوئه‌ورا استفاده کنید و آن را روی پوست قرار دهید.

البته انجام این کار به صورت کلی ودائمی انجام نمی‌شود اما می‌تواند تا چند درجه به روشن‌تر شدن سیاهی زیر چشم کمک کند.